【新闻】拒绝做小腹婆每天只要五分钟平坦腹部找回来
发布时间:2021-01-08 09:14:15
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来源:折刀厂家
1、双脚打开与肩同宽,双手合十放在胸前,挺胸收腹,肩部放轻松,吸气预备,双脚跨度要与肩同宽。
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