腹泻便秘小儿推拿全搞定-【新闻】

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

常见小儿病的推拿方法：

[腹泻]

积食泻：特点是大便恶臭（酸臭有泡沫），小便极少甚至没有，或伴有发烧，推拿手法为清大肠，同时也可以清小肠直至恶臭减退（小便多了，立即改为补大肠与捏脊）。

清大肠：食指外侧，从指根方向往指尖推。补大肠则为反方向推之。

清小肠：小指外侧，从指根方向往指尖推。

寒泻：

外劳宫：点压外劳宫，外劳宫位置在手背三四掌骨之间，二分之一处。外劳宫管肚脐以下所受的寒气。

清补大肠：来回推食指外侧。

小清天河水。轮状病毒：一般处理令其泻完就好。也可参照积食物泻手法。脾虚泄：

外劳宫。

平肝清肺。

清补大肠。惊吓泻：一般大便稀而绿。印堂山根或口唇发青（多见于6个月内的婴儿）。

捏脊。

平肝清肺。

小清天河水。

[便秘]

一般便秘：清大肠、下推七节骨、捏脊。

虚秘：长期便秘，属于无水行舟，所以不能光清大肠（30分钟），还需要揉二人上马，补肾阳，因为“肾开于二阴”，并且加上捏脊。

二人上马穴位位置是手背四五掌骨之间，二分之一处稍偏之间方向一点。

教你怎样捏脊

捏脊要点

数量：每次“三捏两提”，共捏五遍，每天一次。体弱多病者可捏7-9遍，甚至每天2次。

手法：

1.第一至第三遍：从尾骨尖开始向上滚捏（或者叫擀皮）一直到大椎，提拉一两下后双手反手向下，紧贴脊柱抹下去直至尾椎骨，开始第二次捏脊，共捏3次。

2.第四第五遍：从尾椎骨开始，捏起肉先提拉一下，然后开始“一、二、提！一、二、提”即左右手各向上捻一下就是提拉一下。提到肋骨就不要提了，继续捻上去到大椎如前所述。一般人被提拉时会发出啪啪的响声，这就叫做“积”，所以小孩捏脊也叫捏积。

捏脊效果：解决吃饭不香、便秘腹泻、睡卧不宁、贫血、四肢冰冷、发育迟缓、体弱多病等诸多问题。

捏脊禁忌：不得生硬用力，令孩子惧怕。不得饭后1小时内捏脊；高烧、高血压要从上往下捏。

手法正确，孩子会非常享受，每天主动要求捏脊。

（实习编辑：陈丽珊）

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