腹泻宝宝不能禁食-【新闻】

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

专家建议，患儿腹泻时应多补充营养丰富的流质或半流质饮食，同时多补充水分，以防脱水和酸中毒。

母乳喂养儿可自由吃奶及喂水，半岁以上的孩子可食用米汤、稀饭或烂面条等，也可添加适量新鲜水果汁或水果以补充钾，蔬菜、肉末和鱼末等也可以食用，但需由少到多，逐渐过渡到平常饮食的状态。幼儿腹泻时饮食方面有所禁忌：忌食菠萝、柚子、西瓜、青菜、菠菜、白菜、辣椒等含长纤维素的水果和蔬菜；忌食豆类、豆制品等易引发胀气而加重腹泻的食物；少食脂类食物和鸡蛋、鸭蛋、奶类等蛋白质含量高的食物；忌用广谱抗生素。平日精心预防

1.积极提倡母乳喂养，不要在夏季断奶。母乳营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的最佳食物。

2.人工喂养的婴儿，注意食具每天要煮沸消毒，每次用前用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染。

3.食品加工操作要注意卫生，隔夜食品不要吃。不论是服用母乳或是牛乳的幼儿，在添加辅食时要循序渐进，从流质到半流质，再到软食和固体食物等，切忌几种食物一起添加。

4.夏季天气炎热，要避免过食或吃脂肪含量多的食物。

5.幼儿生活要有规律，保证充足睡眠，注意不要着凉，尽量不给幼儿使用凉席。同时适当加强户外活动，以增强体质。

（实习编辑：廖颖）

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